Pagina 1 van 5

Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 07:52
door Noontje
Op 'veler' verzoek ;-) zal er ook dit jaar weer een core stability clinic plaatsvinden.

Deze zal wat anders vorm gegeven worden dan vorig jaar. De oefeningen zullen met name bestaan uit oefeningen met de bal en wat lichte grondoefeningen. Daarnaast zal er wat theorie aan bod komen "hoe wel en hoe niet en vooral waarom?". En is er ruim plek voor vragen en evt correcties op het uitvoeren van oefeningen. Speciaal hiervoor heeft CTWT 5 ballen aangeschaft.

De place to be is omgeving Den Haag, goed bereikbaar per ov en met de auto. Deelname staat open voor leden (gratis) en niet leden (bijdrage van 3 euro) van CTWT.

Kan iedereen die wil aangeven wanneer hij of zij kan op de volgende data, dan zullen wij een datum uitkiezen en overleggen met de beheerder van de sportzaal of het mogelijk is.

- vrijdag 5-2:
- vrijdag 12-2:
- woensdag 17-2
- vrijdag 19-2:

Gelieve niet te veel te neuzelen en alleen erbij zetten als je echt kunt. Indien je het graag wil, maar erg ver weg woont, geeft dit dan ook even aan, bij veel animo is een tweede clinic elders in het land misschien ook nog mogelijk.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 09:20
door Harm Jan
Ik zou graag willen, maar 2,5 uur heen en ook nog weer terug is me te veel van het goede!!

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 09:23
door Mac944
Ik ben zeker geïnteresseerd. Den Haag is goed in de buurt. Ik moet thuis even overleggen, maar mijn voorkeur gaat iig uit naar een vrijdag.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 09:48
door Eric
Noontje, heb je ook een internetlink met goede oefeningen en wat theorie voor de wielrennert?

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 11:00
door Ieke
Vrijdag 19-2, andere data kan ik niet.

Ik heb nergens last van, maar wil dat ook graag zo houden.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 11:05
door El Escalador
Als er een clinic in Groningen komt, ben ik de eerste die zich aanmeldt.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 11:18
door Ekko
misschien is zo'n clinic ook te doen tijdens het CTWT weekend (in geval van regen of zo, als alternatief programma)
on topic, lijkt me leuk maar kan alleen op 5/2 of 17/2

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 11:20
door Mac944
Ekko schreef:misschien is zo'n clinic ook te doen tijdens het CTWT weekend (in geval van regen of zo, als alternatief programma)
on topic, lijkt me leuk maar kan alleen op 5/2 of 17/2


Daar zat ik ook een beetje aan te denken, maar een fatsoenlijke sporthal missen we daar wel.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 11:24
door amro
Geweldig initiatief!

- vrijdag 5-2: kan ik alleen in de middag
- vrijdag 12-2: kan ik de hele dag
- woensdag 17-2: kan ik de hele dag
- vrijdag 19-2: kan ik overdag

Mijn agenda wil snel vollopen. Ik heb nu alle data geblokkeerd, wanneer denk je een definitieve datum te kunnen prikken?

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 12:00
door Kestrel2007
Noontje : ze leuteren toch! :twisted:
Ik kom op herhalingscursus, kan denk ik alle dagen, maar zie geen tijden vermeld staan.
De vrijdagen zit ik tot 17:00u. op de ambulance (met mogelijke uitloop), woensdag heeft mijn voorkeur daarom. War Child is ook weer in beeld? (Of steunen we deze keer Marco)

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 14:22
door Woutert
Als actieve lezer (maar minder bemoeier) ben ik eigenlijk ook zéér geïnteresseerd. Wordt dat ook gewaardeerd? Helaas heb ik nog geen zicht op wanneer ik beschikbaar ben. Graag uit ik hierbij mijn intentie om deel te nemen, maar dat is dus vooral even afhankelijk van hoe het (bij mij) loopt en welke datum er gekozen wordt. Dat is misschien wat te vrijblijvend, als dat te lastig is 'hoor' ik het wel :).

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 14:35
door Ieke
Kestrel2007 schreef:Noontje : ze leuteren toch! :twisted:
Ik kom op herhalingscursus, kan denk ik alle dagen, maar zie geen tijden vermeld staan.
De vrijdagen zit ik tot 17:00u. op de ambulance (met mogelijke uitloop), woensdag heeft mijn voorkeur daarom. War Child is ook weer in beeld? (Of steunen we deze keer Marco)


Volgens mij ben jij daar 1 van!

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 19:02
door Kestrel2007
Vind ik niet (deze keer).

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 19:52
door levensnevel
mmm,
5 februari zou mij wel passen, hangt wel van de tijden af.
Ik moet namelijk in de namiddag en avond in Helmond zijn.
Levensnevel jr treedt daar (Muziekcafé Helmond) dan 's avonds op met z'n band (the Drowning Trout). En als alles meezit ziet daar dan ook hun, zelf opgenomen, debuut CD het levenslicht. En dat wil deze ouwe natuurlijk voor geen goud missen.
Om het nuttige met het aangename te combineren ga ik eerst in de namiddag bij MTBFool langs om te kijken of ik wel optimaal op m'n racert zit.
Dagje WT van Den Haag tot Helmond, zou niet slecht zijn :lol:

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 19:57
door Noontje
Eric schreef:Noontje, heb je ook een internetlink met goede oefeningen en wat theorie voor de wielrennert?

Jupz, moet voor de clinic nog wat in elkaar draaien, dan krijg je de links wel

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 20:02
door Livio Livius
Noontje schreef:
Eric schreef:Noontje, heb je ook een internetlink met goede oefeningen en wat theorie voor de wielrennert?

Jupz, moet voor de clinic nog wat in elkaar draaien, dan krijg je de links wel


Of hier http://www.vimeo.com/1891720

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 21:22
door Eric
Heer, dame (alvast) bedankt :oke:

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 21:25
door Ronald
Woutert schreef:Wordt dat ook gewaardeerd?


Uiteraard !

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 22:32
door Jan Willem
Ik kan alleen de 17e en de 19e.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 22:36
door JohanF.
Noontje schreef:De place to be is omgeving Den Haag, goed bereikbaar per ov en met de auto.

Voor iemand die jaren in Enschede heeft gewoont vind ik dit een krasse uitspraak. Bij een sessie in het Noorden zal ik er proberen bij te zijn.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: do 21 januari 2010 22:40
door arjan916
Goed initiatief, ik ben wel geinteresseerd.
Als er een tijdstip bekend gemaakt wordt, dan worden de laatste vragen vanzelf beantwoord en kan iedereen een besluit nemen, ik dus ook dan pas.

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: vr 22 januari 2010 08:32
door Dexter
Leuk initiatief inderdaad. Echter, kan niet zeggen wanneer ik kan aangezien er geen tijdstippen bij staan...

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: vr 22 januari 2010 13:15
door TiesT
Mac944 schreef:
Ekko schreef:misschien is zo'n clinic ook te doen tijdens het CTWT weekend (in geval van regen of zo, als alternatief programma)
on topic, lijkt me leuk maar kan alleen op 5/2 of 17/2


Daar zat ik ook een beetje aan te denken, maar een fatsoenlijke sporthal missen we daar wel.


Mwaa, stoelen aan de kant en dan heb je wel voldoende ruimte. Als je stil kan zitten. Die bal neemt niet zo veel ruimte in in de auto dus lijkt me een leuk avondprogramma op vrijdag :D

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: wo 27 januari 2010 06:58
door Noontje
Vanavond gaan we eens kijken naar de animo, deze lijkt nl miniem.... Dus, nog meer mensen die zich aan willen melden?

Re: Core Stability clinic

BerichtGeplaatst: wo 27 januari 2010 08:46
door Tazzy
Ik twijfel maar als inwoner van Den Haag heb ik in ieder geval over reistijd niets te klagen